By Paolo Bonanni
(Times) Uno studio recente ha rivelato che una donna su quattro over 50 perde interesse per il sesso, un fenomeno che spesso si acuisce con la menopausa.
L’81% delle donne over 50 intervistate in un’inchiesta del “Times” ha ammesso un calo della libido dopo questa fase della vita. Un dato che ha fatto riflettere: più di un’intervistata racconta di aver attraversato un periodo di totale disinteresse per il sesso dopo il divorzio, quattro anni fa. La sola idea di intimità fisica turbava, facendo credere che quel capitolo della sua vita fosse chiuso per sempre. Un sentimento condiviso da molte donne, tra cui anche Gwyneth Paltrow, che in un podcast ha parlato del “dolore” legato alla perdita del desiderio: “La mia sessualità è cambiata e mi fa sentire come se non mi conoscessi più”.
La menopausa gioca un ruolo cruciale. Gli ormoni che un tempo alimentavano energia, attrazione e fertilità si riducono, lasciando molte donne in una sorta di deserto emotivo e fisico. E mentre la società celebra la giovinezza e la fecondità, accettare di sentirsi “sagge streghe” ai margini del villaggio non è facile.
Perché molte donne rinunciano al sesso?
Alcune teorie suggeriscono che, una volta esaurita la funzione riproduttiva, il desiderio perda di senso. Si ritiene, però, che la questione sia più complessa. Molte donne over 50 dichiarano senza remore: “Non voglio più fare sesso”, spesso provocando frustrazione nei partner. Eppure, c’è una differenza tra il rifiuto dell’intimità con il proprio compagno e la rinuncia totale alla sessualità.
Per molte, il sesso diventa un peso dopo anni di compromessi. “Ho passato decenni a sentirmi in dovere di essere desiderabile”, confessa una cliente. La menopausa, in questo senso, può portare sollievo: finalmente libere dal dovere di performare, alcune donne scoprono una nuova pace. Ma insieme arrivano anche sensi di colpa e tristezza, soprattutto quando i partner continuano a cercare un contatto fisico interpretando ogni gesto affettuoso come un invito esplicito.
Riappropriarsi del desiderio
C’è però una speranza: la libido può tornare. Dopo il divorzio, rientrando nel mondo degli appuntamenti, diverse intervistate hanno riscoperto il piacere dell’intimità in modo nuovo. “Con un nuovo partner, tutto è più eccitante”, hanno ammesso, ma lo studio sottolinea che anche le coppie di lunga data possono rivitalizzare la loro connessione. Il segreto? Lavorare sull’intimità con curiosità e gioco, esplorando nuove forme di sensualità al di là del coito.
La soluzione sta nel coraggio di essere oneste: con se stesse e con il partner. Servono spazio e tempo per ridefinire il proprio rapporto con il corpo e il desiderio, senza pressioni. E mentre la medicina offre opzioni come la terapia ormonale sostitutiva, la vera rivoluzione è culturale: accettare che la sessualità matura possa essere diversa, ma non meno appagante.