Il ritorno del bicarbonato
(Abc) In Spagna l’uso del bicarbonato uso è diffuso nell'élite dell'atletica per combattere l'acidità muscolare e ridurre l'affaticamento Gli ottimi…
Sì, puoi correre una maratona
(New York Times) Prepararsi a correre 42,195 chilometri può sembrare scoraggiante. Ecco come impostare quattro mesi di allenamento Quando tagli…
Chess boxing, pugni e cervello
(Le Figaro) Sta riscuotendo successo la disciplina sportiva che mette di fronte due contendenti che alternano round di pugilato a…
Arriva la pedalata intelligente
(El Pais) Il futuro delle biciclette è ricco di innovazioni tecnologiche: motori elettrici e sensori intelligenti combinano prestazioni elevate con…
CrossFit: un boom in costante ascesa
(El Pais) Il CrossFit è nato in California nel 1995 come un allenamento per la polizia di Los Angeles e…
Pallacorda, la mamma del tennis
Già nel sedicesimo secolo in Francia re e cortigiani amavano questo sport che all’epoca era anche un importante motivo di…
Camminare all’indietro fa molto bene
TikTok ha reso popolare una tendenza di movimento di cui fisioterapisti e personal trainer parlano da anni elencandone i benefici…
Mbappé si è comprato il Caen
Il nuovo attaccante del Real Madrid diventa azionista di maggioranza della squadra che gli ha fatto scoprire il calcio a…
Callaway “inventa” la pallina perfetta
Considerando fattori come materiali, design delle scanalature e persino la sfumatura di bianco la Callaway ha studiato sotto la guida…
7.000 calorie al giorno
Durante le tre settimane del Tour de France, i ciclisti ingeriscono una quantità impressionante di cibo e bevande, dal risveglio…
La maledizione di Harry Kane
Dopo la sconfitta della sua Inghilterra agli Europei continua il momento no del centravanti: 643 partite e zero titoli (El…
Visori segnano i rigori
Un neuroscienziato svizzero offre un aiuto per chi deve battere i calci di rigore: i visori per la realtà aumentata…
Tennis, terra di Cupido
Dimenticate le Wags, le mogli dei calciatori e le Olimpiadi. Il tennis è lo sport da seguire quest'estate per quanto…
Anche i Ct fanno tendenza
I commissari tecnici delle Nazionali presenti all’Europeo di calcio si vestono casual o eleganti a seconda che vogliano trasmettere autorevolezza…
Federer e l’addio del Dio del tennis
Un documentario di Asif Kapadia racconta su Prime Video gli ultimi giorni di Roger nel tennis, non sul grande palcoscenico…